Über das Projekt
Bei diesem Ganzkörperworkout werden sämtliche Muskeln im Körper beansprucht und trainiert und somit die natürlichen Bewegungsabläufe optimiert, Kraft, Körperkontrolle und Beweglichkeit gefördert und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen. Die Natürlichkeit des Trainings und die Multifunktionalität der Übungen sprechen gleichzeitig die Zusammenarbeit vieler Muskelgruppen an.
- Finanzierungszeitraum:
- 14.05.2024 - 12.08.2024
- Realisierungszeitraum:
- Herbst 2024
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